篮球耍帅的几个招式
1、篮球耍帅必学10个动作如下：蝴蝶穿花：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。
2、运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
3、篮球耍帅的几个招式有如下：篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一！梦幻脚步，通过连续的假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星：奥拉朱旺，隆多等。
篮球耍帅必学10个动作
1、蝴蝶穿花：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。
2、篮球十个基本动作：运球，传球，接球，投篮，运球变向，突破，防守，篮板球，带球突破，快攻。运球：将球拍在地面上，用手掌和手指控制球的方向和速度。传球：将球传递给队友，有直传、斜传、反手传等多种方式。
3、运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
4、篮球耍帅的几个招式有如下：篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一！梦幻脚步，通过连续的假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星：奥拉朱旺，隆多等。
5、躯干环球。简单的说就是双腿微曲，原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕，速度越快越好。双腿环球。
6、回旋镖，这个动作有点嘲讽人，不建议日常打球使用，容易被人家怼。
滑板耍帅必学10个动作
内跳转（backside 180 ollie）：与上一个动作类似，是转向身体的内侧。滑后轮（manual）：即滑行并保持一定的速度后，以后脚压板尾抬起前轮（板尾不着地）仅以 后两轮滑 行。ollie manual则指ollie后再做此动作。
转圈技巧 溜冰者向前推滑板，然后站起来，两脚交叉，左脚可以灵活移动。把重量压在板尾上，使板端抬高一两英寸。下坎技巧 在接近斜坡时，将重心移到后脚。当板端越过坎沿儿时，提起前轮。
内跳转(backside 180 ollie)：与上一个动作相似，是转向身体的内侧。滑后轮(manual)：即滑行并坚持一定的速度后，以后脚压板尾抬起前轮(板尾不着地)仅以 后两轮滑 行。ollie manual则指ollie后再做此动作。
POP SHOVE IT：和SHOVE IT是同一个动作，POP在滑板动作中是强调板尾打地的相声词。KICKFLIP：“尖翻”带板腾空将板向手心方向翻滚360的动作。HEELFLIP：“跟翻”带板腾空将板向手心相反方向翻滚360的动作。
花式抽烟耍帅技巧
1、步骤一：吸一口烟，吐出尾部稀薄的烟，憋气，蓄势待发，手放脸颊两侧。这时候需要用心来做才可以的。步骤二：从嘴里吐出口烟，双手瞬间向前推。不要用力过猛，只要缓缓地向前推就可以了。
2、第二，大拇指和食指夹烟，烟头向着自己，抽的时候反手，手心向外，右手抽就在嘴巴右边缘吸。
3、吐一般烟圈的技巧是：先吸一口烟，把舌头平摆在嘴里紧贴口腔底，将唇圈成圆形，然后不是用吹的，而是突然收缩食道再呼出来。
4、正在抽烟的男人，因为女人的出现，果断摁灭烟头欢迎女人。虽然无声，但对女人来说，比脱外套拉椅子更有杀伤力。欺负把一个女人拽进怀里。突然一个强大的女人被拽进怀里，一切都被一种温暖的手段展现的淋漓尽致。
5、分步阅读首先最普通的抽烟方法就是吸一口烟在嘴里，然后把烟吸进肺里，最后在缓缓吐出。再有一种方法就是，把烟吸进肺里，我们闭嘴不用嘴巴呼吸，要用鼻子把烟呼出。
6、“鬼吸”是指将吐出来的烟在散开之前用嘴的吸力吸回来。这种方式需要掌握一定的技巧，以免误吸。在吸烟时一定要注意安全，不要使用这种方式来吸烟。
打篮球最帅的动作
1、蝴蝶穿花：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。
2、三分球虚晃：在三分线外，球员想要有投篮机会就需要快速变向甩开守卫。三分球虚晃是篮球耍帅的经典动作，可以帮助你顺利地完成投篮。后转身步：这个动作可以让你瞬间脱离守卫的防守，为自己和队友创造良机。
3、打篮球的基本动作如下：运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。
在女生面前耍帅的12个技巧
1、在雨天，男生为女生撑伞，是一种绅士风度的表现。这个动作的具体操作步骤是：先让女生走在自己的左侧，然后打开伞，将伞的柄交给女生握住，自己负责撑起伞顶，保护女生不受雨水的侵袭。
2、端着水，微微笑着。即使你急着回应女人，当你嘴里有饮料或咖啡时，也不会急着咽下去，而是先给女人一个积极友好的微笑。绅士帅气的举止当然会让女人心生好感。按下烟蒂向女子打招呼。
3、帅不是表面的，女生不喜欢那些在自己面前装酷的男生，姿势 ：酷姿势，她肯定不喜欢的，所以好好站着，挺胸，收腹，站直了。
4、前滑步是首先左脚腿伸直朝脚尖方向前滑一步，接着左脚提踵，右脚伸直并朝足尖方向前滑一步。此时左脚压脚跟，右脚完成提踵动作，两脚交替向前滑行。前滑步的脚尖方向可以朝正前方或外侧方。
原创文章，作者：三木成林，如若转载，请注明出处：http://cflaw.cn/archives/26420.html
